طريقة استخدام بذرة الكتان لتخفيف الوزن
تتسائل الكثير من النساء عن رجيم بذرة الكتان وفوائد بذرة الكتان في التنحيف كما يتخوفن من خطرها فيقال إنها تسبب العقم… فما هو الصحيح ؟وهل بذرة الكتان تساعد في ؟
نعم، بذرة الكتان تعجل من عملية الأيض فتؤدي إلى حرق الدهون وفقدان الوزن كما يوضح الدكتور خالد الطيب لكن يجب التعرف أولاً على مخاطرها ومن هم الأشخاص الممنوعين من تناولها:
– الحامل أو المرضع يجب أن تتجنب تناول أي شيء يحتوي على بذرة الكتان، لأنها تحتوي على مركب عضوي وظيفته تشابه وظيفة هرمون الاستروجين
– كل من يعاني من النزف سواء باللثة أو قولون تقرحي أو انزفه رحمية لأنها تعطي نتائج عكسية
– مرضى السكر إذا أكثر من تناول بذرة الكتان يسبب هبوط في السكر
– كل من يعاني تضخم أو تورم في الأمعاء أو المريء أو إلتواء المصران، لأن بذرة الكتان تحتوي على ألياف قد تسبب مضاعفات خطيرة
– تمنع عن كل من لدية مرض حساس للهرومونات مثل بعض السرطانات
– تمنع عن كل من يعاني من ارتفاع بنسبة الدهون الثلاثية
طريقة عبر الرابط
https://www.youtube.com/watch?v=bZGv-_Zjhmw
لصبر حدودد لصبر حدودد فتكات جديدة Fatakat 1253172 غزة – فلسطين