تخطى إلى المحتوى

زيادة الوزن في الحمل 2024.

صباح الخير يا قمرات
انا مدايقه اوي من حاجه انا حامل في الشهر التاسع الحمد لله قدامي اسبوعين على الولاده ان شاء الله
انا من اول الحمل لحد دلواتي نص التاسع تخنت 16.5 والله اعلم على انا يخلص التاسع هيحصل ايه
بس بجد انا مكنتش بعك في الاكل غير في الخامس عكيت وزدت خمسه كيلو فيه بس بعد كدا كنت بعمل رياضه وبحاول امشي على نظام اكل كويس بس برده كنت بزيد 2 كيلو كل شهر
انا عايزه حد يطمني هوا لو الجسم كان فيه ميه بتنزل مع الولاده حتى لو الميه في الرجل والايد
وموضوع السليوليت دا كمان مكنش ظاهر لحد امبارح النهارده الصبح ببص في المرياه لقيت غاره من الحمران على بطني والله فجاه من غير مقدمات

عايزه خبراتكم عشان دا اول حمل ليا ويارب ارزق كل من تمنى الذريه بالذريه الصالحه امين

سبحان الرقيب سبحان الرقيب images/avatars/peppers.jpg سوبر فتكات Fatakat 321875 الدمام – السعوديه

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.