صباح الخير عليكم
حابه احكيلكم علي حكايتي مع الريجيم
انا بدات من حوالي خمس سنين اني منعت حاجات كتيره من الاكل علشان اخس وده غلط جدا لان جسمنا محتاج كل حاجه المهم خسيت فعلا ومن71وصلت57 بس طبعا شعري بقي يقع وحسيت اني من الرفع بقيت تعبانه وبعدها بقيت ازيد واقل واكل كتير لاني حاسهاني فاضيه وبقيت ازيد لحد66 وانزل تاني لكن من خمس شهور زدت تاني لحوالي 72 وحاليا بعمل دايت تاني لكن باكل كل حاجه بكميات قليله ويارب اخس تاني واوصل ل62
ادعولي
يارب اكون افدتكم
@remas @remas 795090_1.gif فتكات حبوبة Fatakat 795090 الاسكندريه – مصر
سبحان الله و بحمده