مساء الورد علي عيونكم. موضوعي انهارده عن حارقات الدهون وهي :
– الكيوي
– الجنزبيل
– الفلفل الاسود
– مغلي البقدونس
– الكرفس
– جريب فروت
– شاي اخضر
– خل التفاح
– الماء البارد
تعرفوا ان اداء الصلاه يفقد الانسان 580 سعر حراري وكمان بذر الكتان باضافته علي الاكل والسلطه او اللبن.
يارب اكون افدتكم.
اسيبكم ف رعاية الله
نفرتاري النوبة نفرتاري النوبة 288458_1.gif فتكات رائعة Fatakat 288458 مصر – القاهرة