السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :
أكيد كل واحده هنا عندها شوية تكات كده بتعملها عشان تقلل الدهون في الأكل و تخليه صحي أكتر ليها و لعيلتها كمان …
عشان كده فكرت في الموضع ده .. لية منشاركشي بعض و نستفيد من خبراتنا كلنا …
فحبتدي انا الأول أقول شوية حجات عودت نفسي و بيتي عليها عشان نقلل الدهون في الأكل قدر المستطاع طبعا ده بعيدا عن ايام العزمات و الأكلات الجامده اياها …
و الحجات اللي لسة مش لاقيه لها حل …
و كل فتوكة حلوة تدخل الموضوع تشاركنا و نقولنا هي كمان بتعمل اية و اية اللي لسة واقف قدامها مش عارفة تجيب ليه بديل أو تخليه صحي أكتر
اتفقنا …
Verona Verona images/flowersavatars/avatar0033.jpg فتكات رائعة Fatakat 417234 ………. – ……..