السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا يابنات كنت بعمل دايت من 6 شهور وكنت بفطر واتغدا واتعشا
كورن فليكس سااااااااااااااايب مش العلب مع لبن خالي الدسم وسكر دايت
وكنت باكل منه طول اليوم حتي لما اجوع
وكنت باخد طبعا فيتامينات معاها
وكنت بلاحظ اني بخس ومش بتخن الحمدلله
وحتي لما بجوع بين الوجبات لو بعمل دايت عادي واخدو بحسوا انه مش بيأثر
وبفكر اليومين دول ارجعلوا تاني عشان اخس الشهر ده لان خلاص فرحي كلها شهر
فانا حابة لو في دكتورة هنا متخصصة في الرجيم تقولي رائيها في الدايت ده؟
وهو فعلا الكورن فليكس بييحرق لو اكلته لوحده
الصراحة انا بحبه جدا ومدمنااااااااااااه
اتمني بس اتاكد من الموضوع ده
RozeLenda RozeLenda 853505_1.gif فتكات حبوبة Fatakat 853505 الاسكندرية – مصر