كيفكم اخواتى ان شاء الله بخير
بعضنا تعب من التعليقات من النظرات
عشان هيك
موضوعى هتكلم فيه عن تجارب الروجيم بس التجارب الناجحة
بس مش حنعتمد بالموضوع على الروجيم بس
لاء
اللى جربت خلطات او اعشاب او ادوية او دهون او حتى عمليات جراحية حتكتب تجربتها هنا
وبالتفصيل
اول حاجة
حتكتب طولها ووزنها
قبل ما تخس وبعد ما خست
ايه هيا اهم العواقب والاعراض الجانبية الى واجهتها
ايه هيا اهم العادات السيئة الى لازم نتجنبها
ماهي الخطوات المتبعه التي تنصح بها اخواتها المتواجداات بالمدونة لتخطي مغريات الاكل والمحاافظه على ماتم انزاله من الوزن؟
ماهونوع الرجيم المتبع بذكر تفاصيله او وضع رابطه ووكيف حاافظت على وزنهاا بعد ترك الرجيم؟
واتمنى تفاعلكم لافادة الكل
وان شاء الله الكل يفيد ويستفيد
اختكم دموع تبتسم
دموع تبتسم دموع تبتسم 15780_4.gif سوبر فتكات Fatakat 15780 الارض – المحاصرة