السلام عليكم
ازيكم يا فتوكات انا عايزه واحد ربنايكرمها تساعدني في حل الازمه الي انا فيها
انا عمرييييييييييي ما مشي اسبوع على نظام دايت وبقالي خمس سنين بقول انا هاعمل من بكرا دايت انا لحد قبل اربع شهور كان ورني 70 كيلوا وكان نفسي اخس عشره كيلوا عشان طولي 160 دايما بلاقي ناس كتير حواليه من قرايبي واصحابي ربنا يباركلهم ويثبتهم يارب بيخسوا في تلت او اربع شهور بالعشرين كيلوا واكتر انا كل ما اعد مع حد منهم اتشجع جامد واقول خلاص هابدا من بكره ويجي بكرا يحصل اي حاجه تمنعني بسيطه او كبيره
انا فعلا ضعيفه جدا جدا ونفسي اقوي العزيمه والاراده عندي وعلى فكره رحت مرتين لدكتاره كبار واحده ست د.راضى بهونس ودي ممتازه جدا وبرضه ممشتش مع ان معايا زميلاتي ما شاء الله راحوا في نفس الوقت بتاعي وخسوا تلاتين كيلوا
امتى هاقضي على الحاله دي انا طبعا عماله اتخن ووصلت دلواتي ل74 دا لو مكنتش ذدت على الاسبوع الي فات
يارب الاقي واحده تقويني ربنا يقوي ايمنها وايماني يارب
سبحان الرقيب سبحان الرقيب images/avatars/peppers.jpg سوبر فتكات Fatakat 321875 الدمام – السعوديه