المشى عكس الاتجاه يشحن العقل ليصبح أكثر صفاء
https://www.life4-u.com/files.php?fil…_748388357.jpg
نيويورك – تشير الدراسات الحديثة إلى أن المشى عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الارضية للخلف يساعد بشكل كبير فى شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.
وينصح الاطباء أنه كلما واجه الانسان مشكلة أو موقفا صعبا يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجرى تمرينا للمشى عكس الاتجاه لعدة دقائق مما يعزز كفاءة وقدرة عقله على إتخاذ القرارالسليم.
وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح فى أعلى مستويات الحظر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهو ما يعد بمثابة تمرين حيوى للحفاظ على حيويته ونشاطه مما يساعد الانسان على إتخاذ القرار السليم فى حال مواجهة المشكلات.
chocolatezido chocolatezido 224354_2.gif فتكات متميزة Fatakat 224354 الاسكندرية – مصر