العلاقة بين الضغط النفسي والاصابة بالامراض ليست جديدة "
فكثير من العلماء اثبتوا ان الضغوط النفسية والعصبية تؤدي الى ضعف مناعة الانسان
وبالتالي تسهيل اصابته بالكثير من الامراض التي تغزو الجسم ذا المناعة الضعيفة
غير ان باحثين من استراليا نجحوا في ان يثبتوا «علميا» تأثير الضغط النفسي على صحة الانسان، مشيرين الى انه يمكن ان يسبب امراضا، من ابسط انواع الزكام الى السرطان
واكتشف الباحثون في معهد «غارفان» في سيدني ان هرمونا يفرزه الجسم في مراحل الضغط النفسي والارهاق يؤثر على جهاز المناعة ويسبب المرض والحديث عن هذا الهرمون جديد لانه لم تثبت من قبل العلاقة العلمية بين هذا الهرمون الضار وبين الامراض التي تصيب الانسان بسبب ضعف جهاز المناعة
وقالت فابيان ماكاي العضو في فريق الابحاث «حتى الآن كانت هناك ادلة غير مباشرة على علاقة بين الدماغ وجهاز المناعة
لكننا الآن عثرنا على صلة الوصل وأضافت بعد نشر نتائج الابحاث التي اجراها الفريق في نشرة الطب التجريبي «جورنال اوف اكسبيريمنتال ميديسين»، انه «في فترات الضغط النفسي تفرز الاعصاب كميات كبيرة من هرمون (نوروببتيد واي) تذهب الى الدم حيث تكبح جهاز المناعة». ومن جهته قال هيربرت هيرتزوغ الذي شارك في هذا البحث إن التأثير السلبي لهذا الهرمون على الضغط الشرياني وضربات القلب معروف لكن اكتشاف مدى تأثيره على جهاز المناعة سيفتح ابوابا جديدة لمكافحة بعض الامراض وصرح هرتزوغ لاذاعة «اي بي سي» الاسترالية ان «هذا يجعلنا اكثر ضعفا عندما نصاب بزكام مثلا او في امراض اكثر خطورة مثل السرطان»
وأكد الباحثون ان عددا كبيرا من الامراض الاخرى من بينها داء السكري والتهاب المفاصل مرتبطة بالضغط النفسي ويسبب الحساسية ..
أهم الأمراض الناتجة عن الإجهاد النفسي:
الانفعالات النفسية واضطرابات الدماغ
إن الضغط النفسي يؤدي لظهور اضطراب بين كيمياء المخ والموصلات العصبية حيث أن الضغط النفسي يؤدي إلى إفراز هرمون الكورتيزول (قاتل التركيز) من الغدة الكظرية الموجودة فوق الكلى, الذي يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الأنسولين ويمنع منطقة قرن آمون في المخ المسؤولة عن الذاكرة من استعمال السكر وبالتالي نقص الطاقة الذي يؤدي إلى نقص كفاءة المخ كيميائيا في عمليات تخزين معلومات جديدة واسترجاع المعلومات المخزنة, مما يؤدي إلى النسيان وضعف الذاكرة.
تأثير الاضطراب النفسي على جهاز المناعة
حيث تفرز الغدد الصماء هرمونات تزيد عن حاجة الجسم الطبيعي إليها أثناء الاضطراب النفسي مثل (الأدرينالين) من الغدة النخامية و(النورابنيفرين) من نخاع غدة الأدرينال (جار الكلوية), و يقوم الإجهاد النفسي بصرف المدخرات التي كانت مخصصة لعمليات البناء في الجسم واستخدامها للدفاع عنه عند الحاجة مما يؤدي إلى ضعف في مناعة الجسم.
كما يزيد الضغط النفسي من نفوذية الشعيرات الدموية في المخ
الذي يسمح بمرور الكثير من المواد الكيماوية إلى داخله مسبباً أعراض لا تحدث إلا بنفاذها مثل الصداع والغثيان والدوخة.
والإجهاد المتكرر يسبب ارتفاع ضغط الدم ومع الزمن يؤدي إلى زيادة سمك الشرايين التي تحمل الدم إلى النصف الأمامي من المخ, الأمر الذي قد يؤدي إلى حدوث الجلطة أو سكتة دماغيه.
أمراض جهاز الهضم
قد يؤدي تكرار حدوث الانفعالات النفسية غير السارة إلى تعطيل وظائف جهاز الهضم مثل سوء الهضم وخلل في إفراز العصارة المعدية التي تعمل على تسهيل عملية الهضم, بل تؤدي أحيانا إلى تلف أنسجة الجسم كما هو الحال في القرحة الهضمية مثل قرحة المعدة وقرحة الإثني عشر والتهاب القولون.
ومن هنا نجد تأكيد رسول الله صلى الله عليه وسلم بالابتعاد عن الحزن والهم لضمان سلامة الإنسان النفسية والجسدية بقوله: (التدبير نصف المعيشة، والتودد نصف العقل، والهم نصف الهرم، وقلة العيال أحد اليسارين).
منقوووووووووووووووول
ورقة البردي ورقة البردي فتكات ست الكل Fatakat 315437 القاهرة – مصر