ازيكم يا فتوكات ؟ كل سنة وانتوا بخير يا رب
سمعت الدكتور بيتكلم عن الشوفان و فوائده و كدة
انا عايزة اعرف فى كويكر بس لكل 100 جرام 360 و لقيت شوفان زارى 120 جرام ب 160 جرام
مكتوب السعرات الحرارية لكل 120 جرام 160 gm
مش المفروض 160 calories
امانه عليكو تفهمونى ازاى ؟
maia azmy maia azmy 654402_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 654402 القاهرة – مصر
سبحان الله و بحمده