بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كتاب "قوة التحكم في الذات .. لـ د.ابراهيم الفقي.. من احلى الكتب الي قراتها في القدرة على التحكم بالذات.. وها هو تلخيص للكتاب أعددته لكم"
اسم الكتاب: قوة التحكم في الذات.
المؤلف: د.ابراهيم الفقي
• مؤسس ورئيس مجلس إدارة مجموعة شركات ابراهيم الفقي العالمية.
• دكتور في علم الميتافيزيقيا من جامعة ميتافيزيق بلوس أنجليس بالولايات المتحدة الأمريكية.
• حاصل على 23 دبلوم وثلاث من أعلى التخصصات في علم النفس والإدارة والمبيعات والتسويق والتنمية البشرية.
• مؤسس علم قوة الطاقة البشرية.
وللكاتب عدة أعمال ترجمة إلى ثلاث لغات وهي (الانجليزي والفرنسية والعربية) حققت مبيعات لأكثر من مليون نسخة في العالم، ويعيش في مونتريال بكندا مع زوجته وابنتيه.
الناشر: المركز الكندي للتنمية البشرية.
المضمون العام للكتاب: يعلمك الكتاب كيف تكتشف وتغير ذاتك وكيف تولد اعتقاداتك الإيجابية.. تميز بنظرتك للحياة والأحداث واجعل من عواطفك عناصر لتفوقك واجعل سلوكياتك سلماً لمجدك ويعلمك أيضاً كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك في الحال وكيف تستطيع تغيير اعتقاداتك السلبية بأخرى إيجابية وكيف تستطيع القضاء على السلوكيات السلبية التي تمنعك من تحقيق أهدافك.
مقدمة الكتاب: تتكلم المقدمة عن التغيرات التي يجب أن نبدأها من داخلنا كي تكون أولى خطواتنا نحو النجاح وتحقيق الأهداف وأهمية ألا نعتقد اعتقادات خاطئة تجاه أنفسنا كي نستطيع التميز والإبداع.
أهم الخطوات التي سلكها المؤلف: استخدم الكتاب طريقة الفصول كما هو الحال في الدراسات والبحوث وذلك لتسهيل فهم مضمون الكتاب وفي كل فصل طرح أسئلة لتبيان بعض الأمور التي تتعلق بالشخص الذي يجاوب على الاستبيان.
وكانت الفصول التي قسم الكاتب الكتاب لها هي:
1-التحدث مع الذات
ركز الكاتب في هذا الفصل على العقل الباطن وأهمية وضع مخططات مستقبلية لكل مرحلة وأن الإنسان قادر على أن يتحكم في اتجاه حياته وكان هذا الفصل مرتكزاً على مقولة " في استطاعتنا في كل لحظة تغير ماضينا ومستقبلنا وذلك باعادة برمجة حاضرنا . "
2-الإعتقاد
ويتكلم الفصل هذا بالذات عن أهمية أن يعتقد الإنسان بقدراته الخاصة ومواهبه وأنه في امكانه عمل ما يريد دون أن يتعذر بالظروف والحظ وعدم استخدام العبارات السلبية عن الذات والاهتمام بأخذ الأسباب للاعتقاد بالنفس.
3-طريقة النظر للأحداث
وفي هذا الجزء من الكتاب يبين الكاتب أن أي حقيقة تواجهنا ليست لها نفس الأهمية كأهمية تصرفنا تجاهها، لأن هذه الأخيرة هي التي تحدد نجاحنا أو فشلنا في الحياة وأن الشيء الوحيد الذي يميز بين شخص وآخر هو النظرة السليمة تجاه الأشياء.
4-العواطف
يتعمق هذا الفصل في كيفية السيادة على الذات حتى يمكننا أن نكتشف كيف نتحكم في مخاوفنا وكيف نتخلص من أي خوف قد يكون ملازماً لنا طوال حياتنا ويبين الأحاسيس الإيجابية التي ينبغي على الإنسان أن يفكر بها كي لا تحبط معنوياته ويؤكد الكاتب هنا بأن الهدوء النفسي الداخلي هو من أهم المقومات الأساسية للنجاح.
5-السلوك
"إن من يفهم الناس فهو حكيم، ومن يفهم نفسه هو منفتح الذهن".. هذه مقولة قالها أحد الحكماء واتخذها الكاتب افتتاحية لهذا الجزء من الكتاب وبين بعض مصادر السلوك وتأثيرها على النفس وأن النظرة الذاتية هي المفتاح لشخصية الإنسان وسلوكه، فإذا قمت بتغيير النظرة الذاتية فغنك ستغير الشخصية والسلوك، حيث أن كل التصرفات والأحاسيس والسلوك تكون دائماً طبقاً لنظرة الإنسان الذاتية.
جوانب الاستفادة من الكتاب: يعلمنا الكتاب أن نحاول قدر المستطاع أن نحقق ما نريد وأن نعيش بالإيمان والأمل والكفاح للوصل إلى أهدافنا والكتاب يعتبر كتاب مفيد جداً لمن يسعى لتحقيق أهدافه.
رأيي الشخصي: كتاب جميل ومتكامل من جميع النواحي ويتضمن أفكار جديدة ومفيدة وتوجد في الكتاب بعضٌ من أقوى الأساليب العالمية للتنمية البشرية وتحسين جميع طرق أركان الحياة وأسرار الطاقة والعقل ونحتاج إلى المزيد من الكتب مثل هذا النوع.
سوزان حبوبة سوزان حبوبة 164410_1.gif فتكات هايلة Fatakat 164410 القاهرة – مصر