سوف نعرض عليكم اخطر 7 عادات يمارسها الكثير من الناس يوميا
والتى من شأنها تدمير دماغ الانسان وهى:
1. الإفراط في الأكل،
لانه يؤدي إلى تصلب الشرايين وبالتالي نقص القوة الذهنية.
2. عدم تناول وجبة الإفطار
. وهذا يؤدي إلى نقص السكر في الدم مما يؤدي إلى نقص المغذيات التي يحتاجها الدماغ.
3. التدخين
فهو لا يؤثر فقط على الرئتين , بل يؤدي النيكوتين الذي تحتويه السجائر إلى انكماش الدماغ.
4. الإفراط في استهلاك السكر.
يؤدي الإفراط في استهلاك السكر إلى إعاقة امتصاص البروتين والمغذيات ويتدخل ذلك في تطور الدماغ.
5. التعرض للهواء الملوث.
ويكفي هنا القول أن الدماغ هو أكثر الأعضاء استهلاكاً للأوكسجين في جسم الإنسان.
6. قلة النوم.
يساعد النوم الدماغ على الراحة، وتؤدي قلته إلى قتل خلايا الدماغ.
7. الافتقار إلى الأفكار المحفزة للدماغ.
تساعد هذه الأفكار المحفزة والمحركة للدماغ إلى تنمية العقل وتدريب الدماغ، فيما يؤدي توقفها إلى انكماش الدماغ.
فى رعاية الله يافتوكات
حورية مطبخ حورية مطبخ images/avatars/whiteflower.jpg فتكات ست الكل Fatakat 814541 القاهرة – مدينة نصر – مصر ام الدنيا,,بلدى حبيبتى