السلام عليكم و رحمة الله كل عـــــــام و انتم بألف خير و صحه و سعاده أول مره ادخل عندكم فى هذا القسم و يارب اكون ضيفه خفيفه و افيديكم بمعلومه بصى بقى يا قمر منك… تانج طبيعى غنى بالفيتامينات و بدوووون مواد حافظةمع(بنت محمد الشامى)
أعراض نقص الفيتامينات مع ملف كامل عن أنواعها وجرعاتها وأين تجدها ——————————————————————————– من حكمة الله سبحانه وتعالى انه أعطانا الفرصة لاكتشاف نقص الفيتامين وذلك من خلال الأعراض التي تظهر على الإنسان وتعرف بأعراض نقص الفيتامين… نقص الفيتامينات
كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقصة لديك : اولا : إذا كنت تعاني من : ظهور تقرحات في الفم . العمى الليلي . جفاف وتقشر الجلد . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( a… كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقصة لديك
البيض والفيتامينات ************** البيض من الاغذيه التى يجب توافرها فى وجباتنا يوميا ووجوده فى وجبة الافطار او العشاء خاصه للاطفال وذلك لتوفر الكثير من الفوائد والفايتمينات المتوفرة فيه والضرورية للجسم وهى : * فيتامين (أ… البيض والفيتامينات
– كثيرا ما يلجأ البعض إلى تناول أدوية الفيتامين إلى جانب نظامهم الغذائي، وعادة ما يلجأ الأهل إلى إعطاء هذه الأدوية لأولادهم اعتقادا منهم بأهميتها الطبية ودورها في التغذية الصحية وتقوية الجسد، ولكن قد يغيب… لاينصح بالأفراط في تناول الفيتامينات شيك
يسود في اوساط علماء التغذية رأيان متعارضان بخصوص المكملات الغذائية ،فهناك من يقول بعدم اللجوء لها و الاعتماد على ما تقدمه الوجبة العادية من فيتامينات و معادن ، و هناك من يقول بضرورة استعمالها لافتقارالوجبات… الفيتامينات في نظام الماكروبيوتك