يا بنات انا وزنى زايد جدا من بعد الولادة وبحاول اعمل ريجيم بس بحس دايما بهبوط وريقى ناشف ومش قادرة اعمل حاجة اعمل ايه مع ان النظام الغذائى من دكتور وريجيم للرضاعة وكمان من فترة… هبوط مع الريجيم

السلام عليكم يا جماعة انا اشتريت مشاية بالكهربا وبدأت نظام ريجيم مع المشي على المشاية كل يوم شوية انا عايزة اعرف ايه انسب وقت للمشي الصبح قبل الفطار والا بعد الفطار المشي قبل الاكل افضل… انسب وقت لعمل رياضة الوقت مع الريجيم

يا بنات لو سمحتم اللى ليها تجربة عند اى دكتور من اللى بيعالج السمنة بالاجهزة تدخل تفيدنى هى كانت كم كيلو قبل وبعد وفى كم من الوقت نزلت واسم الدكتور اية ورقم تليفونة والتكلفة المادية… تعالى ادينى خبرتك مع دكتور الريجيم

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته حبيباتى الفتوكات كل شويه نقرا عن انظمة غذائية مختلفة و مشروبات للتخسيس و مش عارفين الصح من الغلط ايه رأيكم كل واحدة تدخل تقول… تجربتى مع الريجيم .. شاركى معانا

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كل سنه و انتم كلكم طيبين بمناسبة قروب شهر رمضان الكريم ادخل في الموضوع انا معايا انهرده نظام غذائي لمدة شهر كامل جمعته من… لو عايزه توصلي 55 كيلو دا مش صعب مع الريجيم دا يا تلحق يا متلحقش

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الى محترفى الريجيم ممكن سؤال هى الردة بتخسس لانى قرأت ريجيم مستخدم الردة فى جميع الاكلات وشكرا جزيلا لاحلى فتوكات omyossif omyossif سوبر فتكات Fatakat 478453 cairo – egypt سبحان… الردة والريجيم