مع الشيف swamyهتتعلمي الحلويات وكل الاطعمة تحت شعار وداعا للتيكاواي واهلا بالتيكا بيت 2024.

ازيكم يا فتوكات دا شعارنا دايما وداعا للتيكاواي هنتعلم كل حاجة واي حاجة اولا هبدا بحاجة هيا ان القرس هيكون 2 يوم في الاسبوع كل يوم فيهم هوريكم فية طرق عمايل الاكل وهقسمهم كلاتي طبق رئيسي ويوم للحلويات وطرق عمايلهم ويوم للشربات والسلطات والخبز والمعجنات
يبقي كدة كام يوم 3 ايام

اليوم الاول : اطباق رئيسية
اليوم الثاني :حلويات
اليوم الثالث :معجنات وشوربات وسلطات طرق مختلفة

والايام دي هتكون يوم الخميس والجمعة والسبت بامر الله وانا مش هاخد حد مفتوح باب الاشتراك خلي الشعب ياكل ههههههههه بس دا لو لقيت ردود وتفاعل ولو ملاقيتشي هطلب بغلق الموضوع وعلي فكرة هبدا من الاسبوع القادم بامر الله والله الموفق مواضيع هذا القسم برعاية

swamy swamy 441287_10.gif فتكات ست الكل Fatakat 441287 الجيزة – مصر

سبحان الله و بحمده

ايه الاطعمة المفيدة والمضرة للست الحامل؟ 2024.

بنات عاوزة اعرف ايه الاكلات المفيدة والضرة للحامل؟
يعني مثلا الكبدة بتشوه الاجنة
الحلبة والقرفة بتسقط
ها مين يعرف حاجة تاني؟
كمان هل المشروبات الغازية بتشوه الجنين؟
وهل الشاي الاخضر فيه ضرر علي الحمل
كمان ممكن الحامل تعمل تمارين بطن فالشهور الاولي؟


madam darsh madam darsh images/avatars/pacifier.jpg فتكات هايلة Fatakat 578359 om edonya – egypt

سبحان الله و بحمده