انا اول معملتها عملتها هنا فى السعوديه 
وعدت بعملها روعه احسن من الى بنشتريها من المطاعم هنا
بعملها ساده وبشعريه وبفراخ قطع وبتبقى جميله
والشوفان على فكره بيقلل الكلوليسترول فى الدم
دى الصور والطريقه
1 -نغسل الشوفان غسله بسيطه وننقعه فى ميه
2- نقطع بصله وطماطم ونلوحم فى شويه زيت او زبده زى متحبى وفص حبهان
3-ونحط عليهم الشوفان المنقوع يغلى شويه وخدى بالك تقلبى بسرعه كل شويه علشان بتلزق وتتقل
4 -تبرد شويه وحطيها فى الخلاط
5-ترجعيها الحله وتغلى وتحطى كل بهاراتك ومرقه دجاج وميه
6- حطى فراخ مسلوقه حطى شعريه متحمره حطى اندومى براحتك
لازم تقلبى كل شويه
مواضيع هذا القسم برعاية
ام ريتاج هانى ام ريتاج هانى 703802_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 703802 الرياض – السعوديه