برتقاله+4حبات ليمون اخضر كبير+3ملاعق عسل
الطريقه:
تقشر البرتقاله والليمون وتوضع في نصف ليتر ماء وتترك تغلي مدة 20دقيقه ثم تضاف العسل وتترك تغلي مدة10دقائق ثم تصفى وتترك بضع ساعات وتشرب3مرات في اليوم قبل الاكل هذه الكميه ليوم واحد تنحف 10كيلو في 9ايام
ام دودي 2024 ام دودي 2024 فتكات جديدة Fatakat 366057 جده – السعودية
سبحان الله و بحمده