هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان …
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
… كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
سموره عطية سموره عطية 517388_2.gif فتكات هايلة Fatakat 517388 القاهره الكبري – أم الدنيا