السلام عليكم يا فتوكات يا حلوااات ..
انا من فتره بعمل رجيم و بمشي 3 ميل كل يوم
و بشرب زنجبيل و قرفه ..
بس امبارح بالصدفه شفت في قناه بتكلموا عن دبس الرمان انه بيحرق الدهون
فبدات من اليوم احط معلقه كبيره دبس رمان مركز على ملعقه قرفه مطخونه و هلعقه زنجبيل مطحون وورقتين نعنان وماء فاير واغطيهن شويه واشربهم ..
سوالي بقى لاهل الخبره ده صح و مفيد ولا انا بعك ؟؟؟
بيسووو بيسووو 1191064_1.gif فتكات جديدة Fatakat 1191064 صنعا – اليمن