أنا قرأت عن ريجيم اللقيمات و بقالي 5 أيام ماشية فيه بس كان عندي سؤال و اتمنى منكم تردو علي رد وافي، دلوقتي لما الواحد فينا بيعمل الريجيم ده و يمشي عليه و هو فعلاً روعة، مش ساعات الواحد نفسه بتروح لحاجة معينة؟؟ يعمل ايه ساعتها؟؟ يعني انا مثلا عملت سمبوسة و قليتها و نفسي راحت لها في مانع اكل كام واحده؟؟؟ عاملة كيكة ينفع آكل منها حتة كده مع كباية شاي بلبن؟ انا في الخمس ايام اللي عملت فيهم الريجيم حسيت ان انا مش باكل غير في الغدا لكن الفطار بيبقى فتافيت و الله ، لقمة بفول او ببيض و كباية شاي بلبن لكن بعد الغدا اللقيمات بتبقى موز او تفاح او كباية لبن، حاسة اني عايزة آكل…..ممكن حد يرد علي
يوسف حبيب أمه يا ناس يوسف حبيب أمه يا ناس 136004_1.gif فتكات هايلة Fatakat 136004 الرياض – المملكة العربية السعودية
سبحان الله و بحمده