السلام عليكم
انا يا بنات بدا رجيم يوم 7ديسسمبر
لحد الاسبوع اللى فات وزنى منزلتش اخدت من الدكتولا نظام عشان ثبات الوزن هوا اسمه نصف كمبائى بيعتد على نصف رغيف الصبح
وباقى اليوم يا لحمه يا برتقال يا خيار يا لبن رايب بس تبع الجدول اللى خته
النهارده رحت وزنت لقتنى ثااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااابته:smil ey-smokingangry
مع انى يوميا ساع رقص وبشرب مشروب حارق غير مجهودى فى شغلى وفى البيت ورغم كده ثابته اعمل ايه اللى وجهتها نفس مشكلتى بالله عليكم تتطمنى
سجود سموره سجود سموره 203333_3.gif فتكات رائعة Fatakat 203333 القاهره – مصر
سبحان الله و بحمده