تخطى إلى المحتوى

الاكل الصبح للريجيم 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا كان عندى سؤال نفسى حد يجاوبنى عليه
انا بعمل دايت والحمد الله بخس بس الايام ديه عندى مذاكرة فبنام مثلا من الساعه8م ل 1 باليلل وبعد كدة بسهر بقى للمذاكرة ممكن منامش تانى فلازم افطر بدرى طبعا
انا بقى عايزة اعرف ولما انا بفضل سهرانه كدة وافطر مثلا الساعه 7 الاكل بيتحرق عادى ولا لازم انام واصحى
ياريت حد يفيدنى ربنا يجزيكم كل خير
ف امان الله


جوزى نور عينى جوزى نور عينى 499980_56.gif سوبر فتكات Fatakat 499980 شبرا الخيمه – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.