ريجيم وعملنا .
.
.
.
تخسيس وخسييييييييت 15 كيلو
.
.
.
لكن الجزء الاسفل بردو مش راضى يخس
يعنى الهانش والارداف
مين ربنا يبارك فيها وتقولى اعمل ايه؟؟؟؟؟؟؟
وكمان لو حد يعرف علاج الشرايين الحمرا الصغيرة اللى بتبقى على الفخد تقولى وربنا يجازيها بالجنة انشاءالله
انا تعبت وجربت ومحدش يقولى رياضة اصل انا عندى خشونة فى الركب وبتعب اوى من الرياضة مع العلم طولى 163
ووزنى دلوقتى 66 او 67
بالله عليكم اللى تعرف تقولى
om doody om doody 377598_4.gif فتكات هايلة Fatakat 377598 جدة – السعودية