السلام عليكم..
ازيكوا يارشيقات فتكات..
كنت عايزة أسألكوا عن احسن وقت لمارسة الرياضة؟؟
انا اعرف ان رياضة الصبح مفيدة..
بس ياترى بتكون على الريق وبعدين نفطر
ولا بعد فطار خفيف..
ولو على الريق الفطار يكون بعدها بوقت أد ايه؟؟
ولو حد عنده كلام مفيد فى الموضوع ده يكون ميرسيييييييييييييييييي
daw7at-Elquran daw7at-Elquran فتكات متميزة Fatakat 136321 بورسعيــــد – بيتنا
سبحان الله و بحمده