فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون لقد اكدت اغلب الابحاث التى اجريت .. أن الزنجبيل يقبع في قائمه المواد المساعده و الحارقه للدهون ، كما تشير اخصائيه التغذيه والصحة امل الانصاري الى ان الزنجبيل هو من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونه في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة .النتائج بذاتها تفضل مزج مادة الزنجبيل مع القرفه لتعطي نتائج افضل عند حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات
المقادير:
– ملعقتا زنجبيل مطحون.
– 2 ملعقة قرفة مطحونة.
– عسل ابيض للتحلية.
– شرائح ليمون.
الطريقة شراب الزنجبيل بالقرفة:
تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار
ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون.
وطبعا كتير منكم عارفين ان المشروب ده بيكون قبل الاكل بنص ساعه وده غلط
المعلومة الصح انه يكون عقب الاكل مباشرة عشان يحرق الدهون اللى أكلناها لكن قبل الاكل مافيش فى معدتنا حاجه يحرقها
يارب اكون أفدتكم واتمنى منكم تدعولى ربنا يتمم ليا بخير انا وخطيبى عشان فرحى قرب بس الدنيا معصلجه شوية ادعولى ربنا ييسر لنا الحال ويجمع بنا على خير
سارة s سارة s فتكات متميزة Fatakat 177540 القاهرة – مصر