تخطى إلى المحتوى

رجيم ينزل الوزن في خلال شهر بحدود 18 – 22 كيلو 2024.

  • بواسطة

الريجيم الصاروخي الأكثر فاعلية
الريجيم الصاروخي محطم الأوزان الثقيلة والشحوم المتراكمة
الريجيم الصاروخي يعتبر قاهر للشحوم وينزل الوزن في خلال شهر بحدود 18 – 22 كيلو ويمكن أكثر وكلا وحسب نوعية الجسم
وهو كالتالي : –
3 ايام فواكة ( بأي كمية محددة وأي نوعية من الفواكة وبأي وقت )
3 أيام خضار ( بأي كمية محددة وأي نوعية من الخضار وبأي وقت)
3 ايام عيش ( أرز ) أسمر روب ( قليل الدسم طبعا )
3 أيام بروتينات حيوانية ( لحوم – دجاج – أسماك )
يمنع منعا باتا خلط المواد بعضها ببعض .
خطر لان النزول السريع بيخلى الحسم يفقد العناصر الغذائية الاساسية وده بيسبب الهزال والتعب والهبوط الرجيم لازم يكون متوازن ويعطى الجسم حاجاته الاساسية بدون زيادة يعنى النظام فى الاكل وتقلييل الكميات مش الحرمان

يارب اسالك التقي يارب اسالك التقي 471320_6.gif سوبر فتكات Fatakat 471320 الجيزة – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.