تتمتع الحلبة بقدرة مذهلة على خفض معدل السكر في الدم والسيطرة على السكري ، كما بينت الأبحاث أنها تخفض أيضاً الكوليسترول والتريغلسريد.
يكفي أن تذوبوا يومياً ملعقتين من الحلبة في كوب من الماء وتشربوه.
إذا كنتم لا ترغبون بشربها بهذا الشكل يمكنكم أن تأكلوا البذور كاملة.
ياريت تفيدكم
رابعة قصة صمود رابعة قصة صمود فتكات حبوبة Fatakat 1123195 القاهرة – مصر