ازيكم يا احلى فتوكات انا النهارده جيبالكم فوائد القرفه والزنجبيل للنحافه
اولا الزنجبيل
1 يحتوى الزنجبيل على مواد فعاله فى علاج الالتهابات الروماتيزميه ومسكن للالم ومضاض للقىء كما يستخدم فى علاج الجهاز الهضمى والدوار
2 كما اثبتت الدراسات ان هذاالنبات تعتبر من المقويات العامه التى تساعد فى رفع كفائة الجهاز المناعى بشكل عام كما انها مضاضه للاكسده وتحمى من الاورام السرطانيه
اماالقرفه
فتحتوى على مواد مضاضه للالتهابات الروماتيزميه ايضا وتعالج المغص والام البطن وعسر الهضم كما اثبتت الدراسات ان الزيوت المفصوله عن هذا النبات مضاضه للبكتريا ةالفطريات
كمااجريت ابحاث اكدت ان الزنجبيل على راس قائمة المواد الحارقه للدهون وتشير اخصائية التغزيه امل الانصارىاى ان
الزنجبيلل من اهم الموادالتى تساعد على حرق الدهون فى الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ولكن النتائج الاكثر تاكيد بالفعل يفضل تناول القرفه مع الزنجبيل معا ليكون بمقدوره حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات
كمايمكن خلط الزنجبيل بتنقيع اعواد الفرفه فيه اومزج كميه صغيره من القرفه بالزنجبيل الطازج ومع الطعاطى المستمر لهزا المشروب يمكن حرق الدهون مباشرة بعد الاكل ومع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنه فى الجسم ومن ثم يبدا الجسم فى خسارة الوزن بشكل تدريجى
والله على ما اقول شهيد
انا بصراحه بشرب قرفه على زنجبيل على كمون على شاى اخضر كل يوم على الريق وساعات قبل ما انام مع لو 1/4 ساعه رياضه فى اليوم والله العظيم النتيجه مزهله بس بصراحه العيب منى انا انا الى مش بواظب عليه
ولو استمريتو عليه وجاب نتيجه افتكرونه باى كلمه يعنى
malk sameh malk sameh فتكات نشيطة Fatakat 739371 كقر الشيخ – مصر