. الوصفه دى حلوة جدا انا كان ليا وحده قريبتى كان جسمها مليان وفجائه لاقتها نزلت بطريقه غير عاديه بصراحه انا كنت متفاجئه اوى اول ما شوفتها كنت شبه الايموشن بظبط ههههههههههههههه اصلها كانت صدمه بالنسبالى المهم مش حابه اطول عليكم بقى الوصفه مكوناتها موجوده فى كل بيت هى انك بتجيبى ملقعه كمون وملقعه زنجبيل وملقعه قرفه وشريحتين ليمون وتصبى عليهم الميه المغليه وتغطيهم حوالى 10 دقايق وبعدين تشربيهم تلات مرات فى اليوم قبل الاكل وهتشوفى النتيجه وهتدعيلى اه وعلى فكرة الوصفه دى بتنزل الدهون بس يعنى مش هتبان على الميزان هتبان فى ملابسك فقط وهتخسى 7 كيلوا وياسلام بقى لو مع شويه تقليل فى الاكل مع شويه رياضه خفيفه حتى لو رقص ربع ساعه فى اليوم واوعوا تنسوا تدعولى لانى انا كمان هبتدى فيها معاكم احسن انا زهقت من شكل جسمى
بنوته عثوله بنوته عثوله فتكات حبوبة Fatakat 772760 الاسماعيليه – مصر
سبحان الله و بحمده