من يوم السبت هاعمل ريجيم البطاطس و كده كده انا هابتدى استعمل جهاز التخسيس بالذبذبات اللى جبته من النهاردة هاعمل كل يوم جلستين و هامشى ساعتين 3 مرات فى الاسبوع
و طبعا هاخد ادوية تخسيس و فيتامينات و رويال جيلى و دوا امريكى جديد شبيه بالليبو 6 و الاوكسى ايليت برو بيدى باور هاستخدمه لما اجى امشى او اعمل رياضة بس لانه غير كده مالوش لازمة فى التخسيس عشان اخس لازم اعمل رياضة بعد مااخده بربع لنص ساعة
باذن الله هاخس من 7 ل 10 كيلو و مقاسات البطن الافخاد و الارداف تنزل 15 سم
مين هتيجى معايا
نور قمر مصر نور قمر مصر فتكات رائعة Fatakat 654910 القاهرة – مصر