ده النظام اللى ماشيه عليه فى رمضان
السحور:اتسحر ساندوتش فول+علبه زبادى+كوب جروث فورميلا+قرص سوبرافيتا+2قرص خميره
الفطار :اخد قرص موسيجور وافطر كويس اللى موجود فى البيت+رغيف عيش +اشرب كوب تمر+كوب مانجو او برتقال+2قرص خميره
بعد صلاه التراويح اخذ قرص ترايكتين واعملى 2 ساندوتش اى حاجه+كوب عصير+كيس شيبسى
بعد 3ساعات كده زجاجه حاجه ساقعه واى حاجه حلوه+2قرص خميره
عارفه هاتقولوا مفجوعه
shery_love shery_love فتكات نشيطة Fatakat 294919 الشرقيه – مصر
سبحان الله و بحمده