يا بنات انا ولدت قيصري من 40 يوم
عايزة اعرف امتى العب رياضة
وابتدي باية ؟وازاي؟
يعني اية هي التمارين اللي ابتدي بيها عشان اشد بطني وعضلات جسمي اللي ارتخت من الاعدة بتاعت الحمل
انا مش عارفة اصلي ولا اركع رجلي مش شيلاني ولا عارفة اطلع سلم
مفاصلي وعضلاتي موجوعه وضعيفة اوي لاني ال 9 اشهر مش بتحرك وكنت حامل في توائم
مين بقى الحلوى اللي هتساعدني وتقولي؟؟
heemiro 2 heemiro 2 489976_1.gif سوبر فتكات Fatakat 489976 القاهرة – مصر
سبحان الله و بحمده