*يحتوى على العناصر الغذائية المختلفة:- البروتينات ، والكربوهيدرات، والدهون والفيتامينات، والاملاح المعدنية،على أن تكون نسبة الكربوهيدرات محدودة.
*يعمل على خفض نسب الدهون بالجسم،دون المساس بالوزن الحيوى(وزن العضلات، والعظام،والاعضاء الداخلية).
*لا يؤثر على نسبة السوائل والاملاح الموجودة بالجسم.
*لايؤثر على حيوية ولياقة الجسم أو نضارة وحيوية الجلد.
*أن يعمل على خفض الوزن تدريجياً وليس دفعة واحدة.
*لايقتصر على وجبة واحدة يومياً ……. بل يقسم الى(3-5) وجبات صغيرة
*أ، يحتوى على الاطعمة الغنية بالالياف، والماء،مثل الفواكه والخضراوات.
شوشى محمود شوشى محمود 125102_6.gif فتكات هايلة Fatakat 125102 بنها – مصر
سبحان الله و بحمده