البنات الى طلبت منى الخلطة هى جنزبيل وزيت زتون وخل تفاح وفازلين وزيت شطة بس يابنات نضيف معلقة زيت شطة فقط زى مبقلقكو مش كتير عشان حراقة وفى ناس عندها حساسية يعنى هنجيب 2جنية فازلين ونضيف الزيت زتون وخل التفاح ومعلقة زيت الشطة ونقلبهم مع بعض ونسيبها يوم او اتنين فى التلاجة ومن اول اسبوع هتشوفى نتيجة طبعا مع نظام الاكل والحركة يعنى ممكن تحطية وانتى بتشغلى فى البيت انا بدخل بيه السونة وعمل نتيجة جامدة ولعلمكو انا وزنى كان 69 وبقيت 60 فى ظرف اسبوعين عشان انا بروح جيم ومشيت على رجيم بس مكنتش بحرم نفسى من حاجة بس كنت باكل على قد نفسى وكنت بشرب المشروب السحرى يمكن بنات كتير يقول خسيت بس دول وانا بعمل كل ده انا عمرى معملت رجيم بس انا دايما اكلى كدة باكل على قد نفسى وزنى بيبقى ثابت يعنى مش بتخن بس كنت عايز اخس الكام كيلو دول متتخيلوش انا مرتاحة نفسيا ازاى عشان بلبس الى عايزاهوعشان انا كان جسمى مليان جدا بداية خسسنى كان 86ونزلت عشرة كيلو كدة من غير اى حاجة بس كانت حالة نفسية وضعط امتحانات ووصلت 76 او 77 وبعدين رحت جيم نزلت 4 كيلو وبقيت 72 وبعدها 69 وعشان مش بحرم نفسى من حاجةنزولى بطىء بس مش برجع بسرعة واخير لمة عملت الخلطة دى بجد نزلتنى بسرعة جدا مع انى كنت باكل كل حاجة بس على قد نفسى فى اسبوعين وطبعا هحاولعلى قد مقدر ان وزنى يكون ثابت وحتى لو اكلت اكلة دسمة شاى رويال صديقى الى مبستغناش عنه مهما حصل لازم قبل منام اشرب كوباية كانى بشرب شاى ولو مشربتهوش مش بنام مرتاحة لانه بيريحك فى النوم وبقومى الصبح تروحى حمامك عارفة اكبر مشكلة فى فقان الوزن هو الاكل هقوللك ليه عشان فى ناس بتكون ماشية على نظام رجيم قاسى وجسمها بينزل لكن مش هتعيش حياتها بالرجيم ده عشان كده جسمها بيرجع تانى ازيد ممن كان طيب وليه وجع القلب ده انا نحاول ناكل كل حاجة بس على قد نفسنا وصدقنى كل حاجة على حسب التعود وبتفرق ياجماعة كتير لما الواحد بيخس انا كنت دايما بجيب هدوم حلوة وبتعجبنى ولما اجى البسها احس انها مش حلوة عالية واقول السبب فى الهدوم ولكن السبب كان فية انا دلوقتى لو لبست حاجة من بتاعت زمان وقديمة هحس انها حلوة عالية عشان بجسمى انا الى محليها واول حاجة السمن بتاثر عاليها هر الرجل عشان الحمل كله عاليها وضيقة النفس ودهرك بيوجعك ليه نعمل فى روحنا كدة اللهم لا اعتراض على خلقة ربنا بس كمان ربنا قال منرميش نفسنا فى التهلكة وبلاش تفكرى فى الاكل هتلاقى الموضوع سهل حاولى تشغلى نفسك فى اى حاجة لوعايزين اى استفسار انا هجوبك اشطة
حبيبة madaa حبيبة madaa فتكات متميزة Fatakat 824188 الاقصر – القاهرة
سبحان الله و بحمده