للخوخ فوائد متعددة أبرزها الحماية من هشاشة العظام
خوخ
الخوخ من الفواكه الصيفية المحببة، وهو يأكل طازجا أو مجففا، وقد اكتشف العلماء مؤخرا فوائد جديدة للخوخ المجفف، حيث يمنع الإصابة بهشاشة العظام عند السيدات، فإن تناول 100جرام من الخوخ المجفف يوميا لمدة ثلاثة شهور يساعد على نمو العظام وزيادة الكتلة العظمية.
وأوضح الباحثون أن الخوخ المجفف غنى بمركبات "الأيزوفلافونيد" الموجودة أساسا فى فول الصويا والحبوب، التى تعمل على الوقاية من هشاشة العظام.
أما الخوخ الطازج فله فوائد عديدة، فهو يحتوى على السكريات والماغنسيوم والبوتاسيوم وفيتامين "ج"، ويستخدم فى صناعة مستحضرات تجميل البشرة ويجدد خلاياها إذا تم وضعه كماسك على الوجه، أما مغلى أوراق الخوخ فيساعد على علاج الإسهال عند الأطفال، وذلك وفقا لموسوعة "صحة الإنسان والعلم الحديث" للدكتور حسن أحمد شحاتة.
dina.habeb dina.habeb 1031829_11.gif فتكات ست الكل Fatakat 1031829 القاهرة – مصر