تخطى إلى المحتوى

كيف تقللين من حجم الارداف 2024.

  • بواسطة

تحياتى ليكم يا فتوكات حبيت اجبلكم وصفات حلوة
لتقليل حجم الارداف
الطريقةالاولى
بعد الحمام الدافى تكونى محضرة عجينة البن
وهى عبارة عن بن مضاف ليه ماء دافى بكمية قليلة حتى يصبحشبه عجينة
ثم تدلكى المنطقة المراد تخسيسها بحركة دائرية لمدة 5 دقائق
مع المداومة هتلاحظى النتيجة رااااااااااااااااائعة فى خلال اسبوعين

الطريقة الثانية
هى المشى ساعة يوميا
او طلوع السلم ونزوله 10 دقائق يوميا ودا بقى مفاحاة لانه بيعادل المشى لمدة ساعة

ويا حلوين للعندها خطوط بيضاء او سيلوليت
ممكن تقدرى تتخلصى منها بسهولة بالتدليك بخل التفاح يوميا وتركه على اماكن الخطوط حوالى 3 ساعات ثم يشطف بس معلش استحملوا الرائحة
لان النتيجة هتعجبكم اووووووووووووووووووى
فى انتظار رددكم واللى تجرب تقول ايه اللى حصل معاها

AMANY MOHAMMED AMANY MOHAMMED images/avatars/orangeflower.gif فتكات هايلة Fatakat 133391 ارض الله – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.