المقادير :
حفنة حمص
ملعقة زنجبيل
نصف ملعقة قرفه
نصف ملعقة حبوب الكرافس
الطريقه:
يوضع الكل في برطمان ويصب عليه الماء
يترك لمدة ست ساعات
وبعد دالك يشرب الماء وياكل الحمص نئ
او يطحن مع اي عصير
خديجه خدووج خديجه خدووج فتكات حبوبة Fatakat 640408 الرباط – المغرب