السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياجماعة انا جبتلكم موضوع مهم جدا عن المفاصل وده من كتر بحثي في جوجل لحد مالقيت الموضوع ده فرحت جدا عن علاج امن من غير ادوية ليها اثار جانبية وياريت كل المنتدي يستفيد منه انا سني صغير بس للاسف بعاني منه وربنا يشفي كل مرضي المسلمين
طبعا التهاب المفاصل امراض كثيرة مش مرض واحد و الكثير منها صعب تحديده جدا و حتي الآن لا يوجد علاج له (اغلبها امراض جهاز المناعة) ، علي اي حال الالتهاب نفسه مع الوقت يسبب تآكل في الغضاريف و بعدين يسبب أمراض القلب و الأوعية الدموية.
99% من الاطباء يعالجون المرض ب NSAIDs و هي مضادات الالتهاب غير الاسترودية ، المشكلة أن هذه المجموعة من الادوية فعلا من اخطر الادوية الموجودة و بالرغم من أنها تقلل الالتهاب فعلا لكن تسبب تأكل الغضاريف في نفس الوقت. و بعض من اعراضها الجانبية: دوخة ، زغللة، مشاكل في الجهاز الهضمي تصل لنزيف أحيانا، ارتفاع في ضغط الدم، جفاف العين، كتر استخدامها يدمر العين فعلا و ايضا يوجد ابحاث تقول بانها تسبب فشل القلب للبعض. بصراحة الاعارض الجانبية كثيرة جدااااا
العلاج الطبيعي فعلا جدا و لكن يأخد وقت انا هحاول اتكلم عن الحاجات الموجودة في الصيدليات:
1- جينوفيل شراب: مركب طبيعي يشمل علي :
Each 15 ml contains:
Glucosamine sulphate 500 mg
Chondroitin sulphate 400 mg
Methyl Sulfonyl Methane 250 mg
الجلوكوزامين دا مادة من الجلوكوز و حاض اميني (العندهم سكر يخلوا بالهم بقي) و موجود في الغضاريف بكثرة ، الكندروتين برده بيوجد في الغضاريف بكثرة و استعماله مع الجلوكوزامين ضروري لامتصاصه. و MSM كبريت طبيعي و مضاد للألتهاب قوي و يضاف في اغلب المنتجات التي تحتوي علي الجلوكوزامين و الكندروتين و يفيد الغضاريف و المفاصل بشكل عام. سوف تحس بتحسن بعد الاستخدام المتظر للمنتج لمدة 3-6 شهور.
2- الأوميجا 3
طبعا انا عايز 100 صفحة علشان اكتب عن فوايد Omega 3 بس عموما هي مفيدة للمفاصل جدا و هي مش مضادة للألتهاب و لكن بتساعد علي منع انتشار و تكوين الالتهابات و تحافظ علي الغضاريف و المفاصل. الجرعة 2 كبسولة زيت سمك (مش زيت كبد الحوت) مع الاكل 3 مرات في اليوم. يعني ال 6 كبسولات (6 جرام زيت سمك) بيدينا 1.8 جرام اوميجا 3
3- فيتامين سي
فيتامين سي من اقوي مضادات الاكسدة (و ليس الاقوي) و مهم جدا لل connective tissues و لازم استخدامه مع الجلوكوزامين. الجرعة من جرام الي اتنين يوميا في صورة منتج ممتد المفعول ، في مصر في منتج واحد بس للأسف ممتد المفعول اسمه C Retard
و اذا كان الم المفاصل شديد يضاف 2 قرص MSM يوميا الي النظام.
ملحوظة: الناس البتاخد مضادات التجلط لازم تحذر علشان اغلب الحاجات دي بتعمل مفعول شبيه بيها و هتبقي مشكلة ، ممكن يوقفوا مضادات التجلط(الاسبرين منها طبعا) و يحللوا تحليل الدم مرة كل 10 ايام لمدة شهرين للـتأكد من فاعلية المكملات الغذائية و امنها.
في حاجات فعالة جدا بس للأسف مش موجودة عندنا في مصر فمش هتكلم عنها،
سلامي للجميع
princesslily princesslily 453598_6.gif فتكات نشيطة Fatakat 453598 Alexandria – Alexandria