السلام عليكم يا احلي صحبات
طبعا دا اول موضوع ليا في فتكات اللي شغلاني بقالها فترة كبيرة ومجنناي اوي بقي
بس بما ان موضوع جسمي دا شاغلني اوي قلت اخد رأيكم
انا يا بنات خسيت بفضل الله 18 في 8 شهور بس الحمد لله خسيتهم بصحة لاني كنت بعمل دايت مع الجيم
وطبعا بدأت الاول برياضة بس لحد اما اخدت عليها علشان ميبقاش الاتنين سوا فأتعب وبعد كده دخلت في الريجيم وتم بحمد الله
بس……………
كان نفسي اوصل ل 60 او 58 كيلو وكان اخر نزولي ل 62 كيلو
جيت اتخطبت قبل رمضان بشوية ودخلنا علي رمضان والعيدين ف بعدت عن الدايت خالص وكمان قعدت عن الجيم لاني بشتغل 13 ساعة في اليوم فصعب افضل اروحه وقت طويل
معلش طولت عليكم بس المشكلة اني زدت دلوقتي ل65 ونفسي اخس تاني وكل اما اجي ابدأ دايت اضعف وارجع عنه خصوصا انه صعب مع نظام شغلي
نفسي اخسهم علشان اسباب كتير
اولا علشان صحتي
ثانيا علشان ابقي موزة في فرحي
ثالثا خطيبي بيحب الجسم المظبوط لان جسمه رياضي جدا وبصراحة هو اكتر حد شجعني وقوي عزيمتي
رابعا اني قصيرة واي زيادة في وزني بتبان اوي ونفسي اوي بجد كمان لاقي حل لمشكلة الطول دي كمان لان الفرق كبير بيني وبين خطيبي وده مضايقني
ساعدوني يا بنات بجد محتاجة محدش يبخل عليا بمعلومة نفسي اخس ال 7 كيلو الزيادة طول بصحة برده وكمان زهقت من الدايت فعلا لاني ضعيفة ادام الحلويات اوي اووووووووي
Lady Asmaa Lady Asmaa 1191139_2.gif فتكات متميزة Fatakat 1191139 شبرا الخيمة – مصر