المقادير
1-1دجاجه مقطعه ومزال جلدها لتخفيف الدهون
2-14عصير ليمون
3-12كوب زيت زيتون
4-4فصوص ثوم
5-2طعام خردل اصفر جاهز
6-1طعام زعتر اخضر مفروم ناعم
6-قليل من فلفل اسود وملح
الطريقه
1-ينظف الدجاج ثم يشعل الفرن على حراره180
2-تخلط المقادير معا ويخلط بالدجاج
3-يوضع فى صنيه ويغطى جيدا بورق قصدير
4-توضع فى الفرنلمده 5دقائق
وبالهنا والشفا مواضيع هذا القسم برعاية
ام معاذوندى ام معاذوندى 58034_1.gif فتكات رائعة Fatakat 58034 الاسكندريه – قلب حبيبى