شوربة البنجر
المقادير
كيلو بنجر مقطع مكعبات
كوب مرقة(دجاج او لحم او خضراوات)
ملح و فلفل و توابل حسب الرغبة
شبت مفري و ملعقة زبادي كبيرة للتزيين
الطريقة
يسلق البنجر في نصف لتر ماء حتى ينضج تماما
يصفى و يضاف اليه المرق و يتبل ويعاد الى النار لمدة ربع ساعة
يزين بالشبت و ملعقة الزبادي و يقدم
صحة و هنا مواضيع هذا القسم برعاية
dr.yama dr.yama 46_7.gif Free Soul can’t be tamed Fatakat 46 i wish to live in utopia – my world