السلام عليكم يلقمرات فتكات المقلبظات ايوة المقلبظات
زعلانة اوى طب متزعليش انا عارفة ان الكلمة ديه بتضايق بس هى ديه الحقيقة طبعا من كتر الاكل والانتخة
قدام التليفزيون والكمبيوتر
يلا بقى نخلى شعارنا ممنوع الكسل انا هبقى عسل والكلام طبعا لنفسى اصلى قمة فى الانتخة والكسل
يلا نبدأ وبلاش رغى كتير سمعاكى يالى بتقولى انتى كل ده ولسه مرغتيش هقولك استنى التقيل جاى
عارفين زيادة الوزن ممكن تعمل ايه تعمل بلاوى طبعا
هتخليكى مش عارفة تلبسى اللى انتى عوزاه مش بس وانتى خارجة وكمان وانتى قاعده فى البيت كمان قدام
جوزك هتلاقيكى لابسه الجلابيه الواسعه علشان تدارى جسمك
وكمان التخن ده هيسببلك مشاكل صحية زى الضغط والسكر وارتفاع الكوليسترول فى الدم
وكمان ممكن نخش فى دوامة السمنة المفرطة
وكمان اكتئاب لقدر الله
وكمان وكمان وكمان *************** كفاية امراض بقى
يابنات احنا فى غنى عن كل ده لو ابتدينا من دلوقتى علطول
ليه ميكنش لينا اسلوب حياة نمشى عليه
هنا هنعمل جروب للجادات اللى عاوزة تخس بجد بس فيه شروط لازم نعرفها كلنا وهى
*****الاراده لازم يكون قدامك هدف علشان توصلى للى انتى عوزاه
***** الصبر علشان نلاقى فى الاخر اللى احنا بنحلم بيه
***** الالتزام بالرجيم وعدم الخروج عنه
***** الدعاء لله انه يديكى قوة الاراده والصبر والالتزام صدقينى هتفرق كتييييييييييييييير
يالا يابنات نشجع يعض ونخس ويكون جسمنا جميل ونلبس اللى نفسنا فيه مش لازم يكون لاجوازنا كمان لنفسنا
اللى عجبتها الفكرة لحد ماانزل كل محتويات الموضوع تكونوا انتو زى الشطار قولتولى مين النشيطات اللى
هيشتركوا معايا تحت شعار ممنوع الكسل انا هبقى عسل
استنى استنى رايحة فين امال فين التقيم
يارب الموضوع يعجبكم
shahy mohamed shahy mohamed images/avatars/moon.jpg فتكات هايلة Fatakat 428794 الاسكندرية – مصر