سمك الهامور في الفرن
اولا:المقادير
1:كيلو سمك هامور
2:عصير ليمون
3:بصل
4:طماطم
5:كمونفلفل اسودبابريكا
6:زيت زيتون
7:جزر
الطريقه
نغسل الهامور جيدا
نقطع البصل والطماطم شرائح ونبشر الجزر ونخلط المكونات مع بعض مع التوابل واليمون ونحشي السمك ونضعه في صنيه ونضع باقي الخلطه حوالين السمك ونغطيه بورق الومنيوم وندخله الفرن نص ساعه وبعدين نطلعه نشيل ورق الالومنيوم وندخله تاني 15 دقيقه ليتحمر الوجه ونضعه في طبق التقديم ونزين بشرائح لمون وبقدونس ويقدم مع رز سمك
مواضيع هذا القسم برعاية
my love tito my love tito 784948_8.gif فتكات متميزة Fatakat 784948 ملكه في قلب زوجي – السعوديه