المقادير
2 علبة زبادي
خيارة مبشورة بدون قشر
توم مفروم يجي فصين مثلا
معلقة كبيرة زيت زتون
ملح وفلفل
الطريقة
يخلطا المقادير معاااااااااااااااااااا ويضربا بالمضرب اليدوي
الفوايد
يساعد عالهضم
ويمنع حصاوي المثانة
خفيف عالمعدة
منقول من التلفزيون كتابا الي فتكات
لو عجبك قيمي
مواضيع هذا القسم برعاية
mوبس mوبس customavatars/avatar684072_70.gif مراقبة قسم النكت Fatakat 684072 القاهرة – مصر