السلام عليكم
ازيكم يافتوكات
كنت عاوزه اسألكم عن اليوم المفتوح في الريجيم
ده المفروض يتاكل فيه ايه لاني بكره عندي يوم مفتوح وخايفه منه جدا
وهل ممكن اليوم المفتوح ده يؤثر علي الوزن ويزوده!!
وهل فعلا المفروض افتحها علي البحري اليوم ده ولا الاكل يبقي بمقياس لاني قريت كده وقريت عكسه فمحتاره!!
شكرا لكل اللي هيجاوبني
رحله المشتاقه رحله المشتاقه 328106_5.gif فتكات ست الكل Fatakat 328106 مدينه البواســ(بورسعيد)ـــــــــل والشجعان – مصر
سبحان الله و بحمده