يا بنات انا زهقت من موضوع الرفع دا … انا بتخن ببطء شديد جدااااااااااااااااااااا بس بصراحة الموضوع معتمد كله علي الارادة والدافع عشان كدا انا هكون فريق من اربع بنات نشتغل مع بعض علي نفسنا شوية
هيبقي لينا خطة واهداف محددة … هنشتغل علي التخن والشعر والبشرة واللبس
هنعمل كورسات كالتالي :
1_ كورس التخن (مدتــــه شهر واحد فقط)
2_ كورس للشعر (مدتـــه أسبوعين فقط)
3_ كورس للبشرة (مدتــــه أسبوعين فقط)
4_ كورس لللبس (مدتــــه أسيوعين فقط)
بالنسبة لكورس التخن احنا هندخل في منافسة مع بعض وكل اسبوع هنخرج نوزن سوا واللي هتفوز باكتر وزن هيبقي ليها عزومة .
في اليوم دا احنا كدا كدا بنخرج نوزن وناكل مع بعض سوا
مش هتكلم علي باقي الكورسات دلوقتي لأن الكورس اللي هنبدأ بيه دا اللي هشرحه بالتفصيل
وفيه شروط للي عايزة تشترك معانا :
1 _ لازم تكوني بنوتة مش مدام … لاننا هنكون كلنا بنات في بعض ولان مش هنلاقي كلمة لالا مش هنزل اون انهارده عشان جوزي الخ الخ الخ … (يا محلي عيشة العزوبية هههههههههه)
2_ لازم تكوني ساكنة قريب من المترو أو من سكان دار السلام , حدائق المعادي , المعادي , حلوان .عشان نبقي قريبين علي بعض
2_ الاستعداد التاااااااااااااااام اننا نخرج سوا عشان نغير الجو وعدم الروتيين زمنملش ان شاء نتقابل عشان ناكل ايس كريم .
3_ اللي هتكسل يا ولها يا جمال ليلها
احنا هنبدأ إن شاء الله 5/1 يعني السبت اللي جاي وهناخد شهر واحد فقط في الكورس دا كل اسبوع بكيلو حد ادني يعني 4 كيلو في الشهر دا إن شاء الله.
انا عن نفسي كنت 46 ك في اول شهر 11 بقيت 50 ك في اول شهر 12
لو عايزة تشتركي معانا ابعتيلي اسمك وسنك وساكنة فين وانتي وزنك كام وطولك ورقم تليفونك علي الخاص
فاضل 2 والعدد يكتمل
شهد ميرو شهد ميرو 187957_4.gif سوبر فتكات Fatakat 187957 الاسكندرية – مصر