ازيكم يا احلى فتوكات فى الدنيا عايزة منكم مساعدة زى ما اتعودت معاكم على المشورة فى حاجة
انا بعمل دايت على خفيف بمعنى بنقص من اكل الحاجات شويه شويه
فسمعت مرة من احد الفتيات ان اللب الصينى او السورى اللى هو ده فى الصورة
ان بيساعد على التخسيس
حد عنده معلومة موكدة على كلامى ده
واذا كان لاء؟ حد يعرف السعرات الحرارية فى ال100 جم كام سعرة حراريه
شكرا على مروركم
breavhart breavhart 377749_6.gif فتكات ست الكل Fatakat 377749 الدنيا – مصر
سبحان الله و بحمده