السلام عليكم يا احلي فتوكاااات ..
مش هعمل مقدمات وهدخل ف الموضوع علي طول
انا كنت بعمل دايت من حوالي 3 سنين واكتر شويه كان وزني 70 كيلو وجربت كل الريجيمات اللي ممكن تتخيلوها ..
ودكاتره كتير منهم لله بقي وصلوني لأنيميا بتعالج منها بقالي سنه ..
المهم الحمدلله اخيرا خسيت ووصلت ل 51 كيلو بس شكلي كان زفت وشي كله معضم وبهتان اوووووي ..
ومشكلتي الازليه رجلي مكانتش بتخس ابداااااااا وكل م حد يشوفني لااازم يعلق علي ان شكلها ملفت اوي عن باقي جسمي ملهاش ملامح وكلها حته واحده ..
اخيرا بقي النهارده قررت اروح لدكتور بهاء وروحتله بصراحه طلع محترم اوووي و رد علي كل اسئلتي ..
و مع ان وزني مش كتير 56 بس قاللي عندي زياده وسمنه موضعيه ف رجلي بس لازم اخس منها 4 كيلو وبطني والجناب برضو 4 ..
اخدت نظام غذائي ومن بكره هبدأ اول جلسه من اعاده تشكيل الجسم واذابه الدهون والربط التنحيفي الي هي هتكون من 3 ل 6 جلسات ان شاء الله وسألته علي الميزو ثيرابي قاللي لأ الربط التنحيفي اسهل ..
ادعووووووووولي بقي ان شاء الله الاقي نتيجه واقوللكوا عملت ايه أول بأول
وربنا معانا كلنااااااااا يا بنات ونخس ونبقي مزز
Dero Egypt Dero Egypt فتكات جديدة Fatakat 915662 Al Giza – Egypt