السلالام عليكم
يا رب ارزق كل مشتاقة بالحمل الصالح عجلا غير اجلا و قوم كل حامل بالسلامة هى وجنينها
انا فى اول حملى كان الهيمجلوبين10.9 الدكتورة قلتلى كويس لما نيدا فى التالت هيبقى كويس بالادوية
اعت اخد الادويه وحللت لقيته 10قلت للدكتورة ادتنى حقن غالية كل اسبوع واحدة لمدة شهر واسبوع وحللت تانى لقيت بقى 9 روحت قلتله اتفجات وقلتلى يمكن المعمل غيرى المعمل وحللى تانى لقيته 9.2هههههههههههههههه قلتلى كويس قلتلها نعم دى فرق معامل لا غير فقرات على النت لقيت ان الكلسيوم يكسر الحديد وهى كانت كتبالى الحديد بعد الفطار يعنى بعد اللبن والجبن والبيض والكالسيوم بعد الغدا يعنى بعد اللحم والبروتين عموما
روحت قلتلها ازى ومش ازى قالتلى لا ومع حوار معها قلتلها اللبن مفهوش حديد العنصر الوحيد الى مش فى اللبن هو الحديد قالتلى ازاى لالالالالالالالالالالا اللبن فيه حديد روحت طوعتها واختها على قد عقلها ههههههههههههههههه
بقيت مع نفسى اشرب اللبن او السمك او البيض وبعده اخد الكالسيوم وعلى فكرة الردة تكسر الكالسيوم
واكل فى الغدا واخد 2 حباية حديد بعد ما سالت دكتور تانى واشرب بعدها ليمون او اكل برتقال او عصير برتقال علشان فيتامين سى بيساعد الجسم على امتصاص الحديد وبرده حللت والنسبة مزدتشى فضلت زى ما هى
ويالصدفى البحته تعبت بكحة شديدة جدا وانا كنت طول حملى تعبانة لدرجة انى جربت جميع ادوية الكحة الامنة على الحامل ومقيش فايدة وكانت شديدة لدرجة انى كنت بتبول على نفسى من شدتها (معلش بسى انا بوضحلكوا)
فبقيت كل ما اصحى من النوم بالكحة احط عسل اسود واعصر عليه ليمونة واشرب واناه على الريق (يعنى قبل غسيل الاسنان بالمعجون)وقلت احلل واشوف كدة اكيد نسبة الهمجلوبين قلت وكانت المفجاة انها بقت 11.5 ما انا المفروض تقل علشان بدخل فى العمق الحمل والجنين باخد من جسمى
الخلاصة
الكلسيوم مع الكلسيوم والحديد مع الحديد وشرب عصير ليمون او برتفال بعد الحديد
عاوزة دعوة حلوة كدة والتقيم انتوا وزقوا
نونة مريومة نونة مريومة 854043_2.gif فتكات هايلة Fatakat 854043 جيزان – السعودية